众所周知，人的记忆力是会随着年龄不断下降的。所以很多健康专家都会建议中老年人要控制饮酒，因为酒精会损害人的记忆力，不过提醒大家：近的研究表明，中老年人适量饮酒反而可以提升记忆力。

　　来自加尔维斯顿德州大学医疗分部、肯塔基大学和马里兰大学的研究人员发现，对于60岁及以上，没有老年痴呆的人，在生活中适量饮酒实际上可以帮助他们记住更多事情。

　　这项研究对660多例患者进行了监测，以确定没有痴呆症或酗酒背景的中老年人在中年和晚年饮酒，对于认知功能和区域大脑体积之间的关系。

　　调查结果显示，轻度和中度饮酒与老年人的记忆召回能力有关，而且这样的人有更好更大的“海马区”——该大脑区域负责短期和长期记忆。

　　此外，研究结果表明酒精对大脑的执行功能或整体智能没有显著影响。

　　该研究的领导人，德克萨斯大学的布赖恩·唐纳说：“中年时期的饮酒情况对于在晚年时的认知功能和区域性大脑体积没有显著影响。这可能是因为从中年直到老年都能保持饮酒的人本身就比较健康，而且具有较高的认知能力和更大的区域脑容量，而那些进入老年后不得不降低自己饮酒量的人通常是因为饮酒对他们的健康有些不利的影响。”

　　尽管研究显示了积极的成果，但科学家们也警告说，长期大量饮酒对大脑是有害的。